非暴力沟通实例
一位丈夫在临死前与太太的对话
一位病人被诊断为肺癌晚期。在他被送往医院前，这是他最后一次有机会和妻子建立情感上的连结，并且谈论他的死亡。现场还有协助他的护士。谈话一开始，妻子就向护士抱怨护理先生的一位理疗师。
妻子：这位治疗师很差劲。
护士：（同理太太的感受和渴望）你是不是有些生气，希望先生得到更好的照料？
妻子：她什么都不做。只要发现他的脉搏稍微快一些，就不让他走路了。
护士：（继续聆听她的感受和需要）是不是你害怕，如果治疗师不鼓励他多活动，他就没有办法好起来呢？
妻子：（哭了起来）是的，我真的很害怕！
护士：你害怕会失去他是吗？
妻子：是的，我们一起生活了这么久。
护士：（聆听她害怕背后的其他感受）你担心如果他走了，你不知道怎么办是吗？
妻子：我完全无法想象，没有他，我怎么活下去。一直以来他都在我身边，从来都是啊。
护士：想到将失去他，你很悲伤，是吗？
妻子：除了他，我身边没有其他人了。他是我的全部。我女儿甚至都不和我说话。
护士：想到你女儿，你感到灰心，希望与她的关系能好些，是吗？
妻子：是的。但她很自私。我甚至不明白为什么要生孩子！如果没有孩子，我现在会过得更好。
护士：听起来，你有些愤怒和失望，在先生生病的时候，你希望家里人能给你更多支持。
妻子：是的，他病得这么重，我不知道我一个人怎么撑过去。除了有你在……现在……我身边连个说话的人也没有。他也不愿和我说这些……你看看，他一句话也不说！”（先生面无表情地保持着沉默。）
护士：你是不是很难过，希望你们能相互扶持，有更亲密的连结？
妻子：是的。（她停了一下，然后，提出了一个请求。）我想请你用和我说话的方式与我先生谈谈。
护士：（想了解太太在请求背后的需要）你是不是希望他能得到同理，这能帮助他说出内心的感受？
妻子：是的，是的，就是这样！我希望他能把心里的话说出来，我想了解他现在的心情。
借助护士的猜测，这位太太意识到自己的愿望并清楚地表达了请求。这是一个关键性的时刻，身处某个情景之中，人们知道自己不想要什么，却往往很难看到自己想要什么。在这个例子中，我们可以看到，一个清晰的请求——“请你用这样的方式和我先生谈谈”是如何赋予了他人某种力量。因为知道了这位太太的心愿，护士现在就可以采取行动来满足她。这意味着她们将带着爱“一起工作”，屋内的气氛也因而变得不同。
护士：（转向那位先生）听了太太的分享，你现在感觉怎么样呀？
丈夫：我真的很爱她。护士：你愿意现在和她谈谈吗？
丈夫：是的，我们需要谈一谈。
护士：你得了重病，你愿意告诉她你的感受吗？
丈夫：（他沉默了一会儿）感觉不太好。
人们常常在不清楚自己具体有些什么感受时，用“好”与“坏”来描述。如果先生能够更准确地表达感受，将会帮助他和妻子建立他所渴望的情感连结。
护士：（鼓励他更准确地表达自己）你是不是害怕即将走向生命终点？
先生：不，我不害怕这个。（请注意，护士虽然猜得不准确，但这并没有阻碍交流继续下去。）
护士：（由于这位先生很难说出他的内心世界，护士便继续协助他。）想到死亡，你感到愤怒吗？
先生：不，我并不愤怒。
护士：（猜错了两次后，护士决定说出她的感受。）我有些迷茫，不知道你现在的感受是怎样的。你愿意和我说说吗？
丈夫：我在想，我走了以后她怎么办。
护士：你担心，没有你在身边，她无法照顾好自己的生活吗？
丈夫：是的，担心她会想我。
护士：（她知道弥留之际的病人常常放心不下心爱的人。有时他们需要得到确认，心爱的人准备好了接受他们的死亡，他们才能放心地离去。）你想要听听太太现在的心情吗？
丈夫：想。
这时，太太加入了对话。因为护士始终带着同理心陪伴着这对夫妻，他们开始向彼此敞开心扉，表达自己。
在这段对话中，太太一开始是在抱怨理疗师。但在对话过程中，护士不断地同理妻子，她终于意识到自己真正渴望的是在生命中的这个关键时刻，和先生有更深的连结。
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