我们每个人每天和每周都会经历高峰和低谷。
但内心深处的幸福感和你的生活方式却有很大的不同。
即使道路变得崎岖不平，你也能感受到生活中的成就感和目标感。
那么，你如何将生活的高峰和低谷与你对自己和你的生活在更深层次上感到满意的真实迹象区分开来呢？
让我们来看看。
这里有10个迹象表明你的生活是真实的自己：
1）你有一种归属感和接纳感
内心的平静可能很难找到。
但是，一旦你发现对自己的归属感和接纳感，外部世界往往也会跟着改变。
你会注意到你周围那些能让你感到舒适和受到挑战的人。你会被那些能与你一起工作和合作的人吸引。
你过着忠于自己的生活的首要标志之一是，你和其他人在一起更快乐。
那些烦人的人不再那么困扰你了，而你过去觉得无聊的人现在看起来也不那么糟糕，甚至在某些方面是独一无二的。
你开始优先考虑各种关系：爱情、友谊和职业。
就像一旦达到收入基线，我们的幸福感更多地取决于人际关系的质量，而非收入。
2）你的直觉清楚地告诉你
直觉是一种内在的声音，它指引你做出决定，克服不确定性。
当你与你的直觉有很强的联系时，它会让你感到安心和确定。
你会避开你讨厌的工作，远离那些会让你的生活倒退的关系。
听从你的直觉有助于你避免不健康的关系和情况。
在你的一生中，很多人会给你建议，有些人是出于善意，有些人则来自欺骗、有害和自私的意图。
有时很难说某人属于哪一类，但如果你把所有这些外部意见放在一边，而是听从你自己直觉的建议，它会指引你找到真正最适合你的东西。
这种直觉上的联系是你过上真正属于自己的生活的最有力的标志之一。
因为你知道自己真正想要什么，不想要什么。这比我们大多数人都强！
3）你可以把过去留在过去
有许多不同的方法可以找到内心的平静，让自己快乐起来。
但所有这些，在某种程度上，都需要与过去和平相处。
你可能有一个难以摆脱的过去，但你已经找到了一种方法，但你已经找到了一种方法，让痛苦顺其自然，然后继续你的生活。
这种力量和前进的动力会让你变得强大，激发你内心的满足和快乐。
过去对每个人来说都很艰难，但它不必主宰一切。
过去的阴影对你来说并不像对某些人那么大，因为你已经把它留在过去了。
你专注于你喜欢做的事情，不要让过去的阴影笼罩你。
4）你不再是一个取悦他人的人
你过着真正属于自己的生活的最有力的标志之一是你不再是一个取悦他人的人。
你不会为了适应这个世界而调整自己，也不会去做别人认为最好的事情。
你乐于助人，为需要帮助的人提供帮助，但你完全没有兴趣成为别人生活中的受气包或电灯泡。
你已经抓住了自己内心的力量和自信，你周围的人都能看出来。虽然你很有礼貌，但如果有人试图操纵你或踩你，你也不会吝啬言语。
你只是没有时间去做这些。
如果人们爱你，那很好。如果他们讨厌你，那是他们的损失。
如果你承诺要做某件事，你要尽力去做。如果你需要取消一个预约或者约会，你可以这样做。
5) 你不在乎别人怎么想
你对自己和你的基本价值观感很有信心。你当然关心别人的想法、感受和言论。
但你不会让它决定你的基本立场或动摇你对一些你确信的事情的看法。
你被使命、核心价值观所指引，并相信自己的看法和想法。当然，其他人的言论和意见很有趣，但他们并不是主导。
当你的自我价值坚如磐石，建立在你自己的自我评估上，而不是别人的评判上时，你就知道你过的是真正属于自己的生活。
6）你不会不尊重他人
如果你过着真实的生活，那么你就会坚持你的原则和道德上正确的东西。你坚持强有力的价值观，维护自己的尊严。
如果一个人没有不安全感，也没有自我崩溃，那么对他们来说最重要的价值观就是善待和尊重他人。
他们明白，每个人在生活中都会经历糟糕的事情，而他们没有资格评判。
然而，即使你坚持你严格的道德体系，如果别人不尊重你，你也会毫不犹豫地让他们知道回到自己的道路上来。
7）你知道如何说不
如果你了解自己，并不太在意取悦别人，那么你也知道自己的底线。
为了保持健康的氛围或满足自己的需求，你不怕拒绝别人。
大多数人都饱受过度工作的折磨，并且总是先人后己地帮助别人，这导致了很多的不快乐和过多的责任。
但是如果你过着真实的生活，你就会明白自己的局限性。就算你想，你也帮不了所有人。
知道自己局限性的最大好处是，你不会让任何人失望，而且人们总是相信你会说到做到。
8）你想要有意义的对话
你不喜欢闲聊，你重视效率。
虽然你也可以有乐趣，但你更喜欢有深度的对话，因为你在乎在更深层次上了解一个人。
通过有意义的谈话，你也可以学到很多东西，丰富你的生活。
这就是为什么你要远离闲聊。对你来说，它只是用来强化大多数人已经成为的机器人
你想知道的不仅仅是某人做得如何。你希望他们诚实，表达自己，而不在乎别人对他们的评价。
你想知道某人的行为背后的目的，以及他们早上醒来的原因。这些都是能让你兴奋的对话。
9）你让你的情绪随心所欲地到来
许多人与自己的情绪作斗争，因为他们不想感受作为人类所应有的全部情绪。
但是，如果你想成为人类，你需要让这些情绪顺其自然，而不是与它们对抗。
体验情感能让你拥有最丰富的人生体验，滋养你的灵魂。
如果你发现自己一直在感受所有的感觉，那很可能你有一个深刻的灵魂，正在过一种真实的生活。
10）你不依赖他人的幸福或爱
没有人是 "永远快乐 "的。
对自己满意并不等同于好心情或暂时的快乐状态。
它是一种基本的幸福底线，在起起伏伏中持续。它是一觉醒来，或多或少为自己还活着而感到高兴！不管怎样，它是单身并为之高兴。
这是在一段关系中，尽管它有缺点，你的伴侣有令人沮丧的不完美之处，但仍然欣赏它。
你并不试图证明什么，你只是很高兴做你自己，过你自己的生活。
在内心深处，你欣赏陪伴和爱，但你也真的能接受做自己的事情和独处。
这吸引了人们对你的关注，给你一种真正的内在满足感。
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