球员

亲爱的凯文·杜兰特，亲爱的詹姆斯·哈登： 这是输球但开心一个夜晚。 当我罚球时，全场球迷高呼MVP，那一刻我热泪盈眶，甚至梦回俄克拉荷马雷霆。 我找回了自己，球队也逐渐恢复到正常状…

熟悉赛道： 组织方法：队员无球跑动，熟悉F1赛车路线指导要点：跑动中的身体活动，速度由慢到快，记住路线变化：慢跑，变速跑，侧向跑，倒退跑，急停，U6加入交通警察F1赛车学院 组织方…

伐木工人 组织方法： 一组队员把大树砍到，一组队员把大树扶起 教练喊停，所有人回到工作室 指导要点： 球与身体的距离 更轻更多的触球 低头看球与抬头观察结合 和队友的沟通 跑动中的…